職員への体力測定等の実施について

今年度も株式会社あまの創健の健康運動指導士による職員への体力測定及び女性への健康教育セミナー、株式会社あまの創健と医療法人旺志会による歯科健診を実施いたしましたので、ご紹介させて頂きます。

体力測定では、片足バランスを始め5項目を実施し、運動不足の職員には辛い運動もありましたが、各自話も弾み、楽しみながら行うことができました。コミュニケーション不足の解消や運動のきっかけ作りになりました。

体力測定後には、女性職員への健康教育セミナーも実施しました。

また、今年度より職員への健康づくりの一環として、歯科健診を実施しましたのでこちらもご紹介させて頂きます。

〇体力測定

・参加者の声

空気イスが大変でした

自分の運動不足を実感しました

去年より数値が悪くなったが、気分転換になりました

〇女性の健康セミナー

・参加者の声

健康課題について関心が高まりました

普段の食事から見直したいと思いました

鉄分の種類について知らないことが多かったので勉強になりました

〇歯科健診

・参加者の声

口の中を見ながら口腔指導してもらい、とても分かりやすかったです

丁寧に指導して頂いて、参加してよかったです。